ဦးေႏွာက္ဥာဏ္ရည္အဆင့္(IQ)လား ၊ ႏွလုံးရည္အဆင့္(EQ)လား
လူတစ္ေယာက္၏ ေအာင္ျမင္မႈရရန္အတြက္လိုအပ္ခ်က္မွာ ဦးေႏွာက္ဥာဏ္ရည္အဆင့္
(IQ) မဟုတ္။ ႏွလုံးရည္အဆင့္(EQ) ျဖစ္ေၾကာင္း အေမရိကန္္ႏုိင္ငံ ဟားဗတ္တကၠသိုလ္မွ
စိတ္ပညာရွင္ နီးယဲလ္ဂိုးမန္းက ေဖာ္ထုတ္ေျပာၾကားခဲ့သည္။ သူသည္ ဆယ္ႏွစ္အတြင္း
အလုပ္သမား တစ္ေထာင္ခန္႔ကို သုေတသနျပဳ ေလ့လာေတြ ႔ ရွိမႈအရ (IQ)ေၾကာင့္
ေအာင္ျမင္သူ ၂၅% ၊ (EQ)ေၾကာင့္ ေအာင္ျမင္သူ၇၅%ရွိေၾကာင္းေတြ ႔ရွိခဲ့သည္။
ဦးေႏွာက္ဥာဏ္ရည္အဆင့္ေကာင္းေသာ ဘြဲ ႔ရပညာတတ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴး
တစ္ေယာက္သည္ ႏွလုံးရည္အဆင့္အတန္း ညံ့ဖ်င္းသျဖင့္ လုပ္ငန္းခြင္မွာ
ေအာင္ျမင္မႈမရ၊ အလုပ္မွ ထြက္ခဲ့ရေလျပီ။ ထိုအလုပ္ကို ဦးေႏွာက္ဥာဏ္ရည္
အဆင့္ႏွိပ္ျပီး ဘြဲ ႔မရေသာ္လည္း ႏွလုံးရည္အဆင့္အတန္းျမင့္သည့္ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးက
အုပ္ခ်ဳပ္လုပ္ကိုင္သည့္အခါ လုပ္ငန္းေအာင္ျမင္ရုံသာမက ထုိအုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးသည္
လုပ္ငန္းတြင္ ရွယ္ယာဝင္ တစ္ေယာက္ပင္ ျဖစ္ခဲ့ရေၾကာင္း နီးယဲလ္ဂိုးလ္မန္း
သုေတသနျပဳရာ၌ ေတြ ႔ရွိခဲ့ရသည္။
(EQ) ႏွလုံးရည္ျပကိန္း (Emotional Quotient) သည္ အက်င့္စာရိတၱႏွင့္
စိတ္ေနသေဘာ သဘာဝ၏ အရည္အေသြးပင္ျဖစ္သည္။
ႏွလုံးရည္အဆင့္အတန္း(EQ) ျမင့္သူသည္-
(၁) ကိုယ့္ကိုကိုယ္ အကဲျဖတ္သိႏိုင္ျခင္း(Self Evaluation)
(၂) ရုတ္တရက္ေပၚေပါက္လာေသာ စိတ္လႈံ ႔ေဆာ္မႈကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ျခင္း(Impulse-
Control)
(၃) ကိုယ့္သိကၡာကိုယ္ေစာင့္ျခင္း(self Oiscupline)
(၄) တစ္ဖက္သားအေပၚ စာနာေထာက္ထားငဲ့ညာႏိုင္စြမ္္းရွိျခင္း(Compassion)
(၅) တစ္ဖက္သား၏ေကာင္းေသာလုပ္ရပ္ကို ထုတ္ေဖာ္ခ်ီးက်ဴးႏုိင္စြမ္းရွိျခင္း(Praise)
(၆) မွန္ကန္ေကာင္းမြန္စြာ ေတြးေခၚစဥ္းစားႏိုင္ျခင္း(Positive thinking)
စသည့္ အခ်က္အလက္မ်ားႏွင့္ျပည့္စုံသူျဖစ္သည္။ ထိုသူသည္(EQ)ကို
မိဘႏွစ္ပါးထံမွ အေမြဆက္ခံရရွိႏိုင္သည္။ ႏွလုံးရည္အဆင့္ျမင့္ေသာ မိဘမ်ားမွ
ေပါက္ဖြားလာသူသည္ အလိုအေလ်ာက္ ႏွလုံးရည္ျမင့္သူျဖစ္လာျပီး ႏွလုံးရည္အဆင့္နိမ့္
ေသာမိဘမွ ေပါက္ဖြားလာသူမွာ ႏွလုံးရည္အဆင့္နိမ့္သူသာ ျဖစ္ေနတတ္သည္။
သည္ေနရာတြင္ မိေကာင္းဖခင္သားသမီးဆိုသည့္စကားရပ္၏ ေလးနက္မႈကို သိျမင္ႏိုင္လိမ့္မည္ ထင္ပါသည္။ မိဘေကာင္းလွ်င္ သားသမီးေကာင္းမည္၊ မိဘဆိုးလွ်င္
သားသမီးဆိုးမည္ဆိုသည့္ အဓိပၸာယ္သေဘာပင္ျဖစ္သည္။ ဘဝခရီးလမ္္းတစ္ေလွ်ာက္လုံး
ႏွလံမထူႏိုင္ျဖစ္ေနလွ်င္ သဘာဝၾကီးကို တရားပါ့မလားဟု ေမးစရာေပၚလာႏိုင္ပါသည္။
ထိုေမးခြန္းအတြက္ အေျဖရွိပါသည္။ အေျဖက ႏွလုံးရည္အဆင့္အတန္းျမင့္မားလာေစရန္
ျပဳျပင္ယူ၍ရသည္ဆိုျခင္းျဖစ္၏။ ႏွလုံးရည္အဆင့္ကို မိဘထံမွရသလို ဦးေႏွာက္ဥာဏ္ရည္
အဆင့္မွာလည္း မိဘထံမွ ထက္ဝက္ရေၾကာင္းတင္ျပလိုပါေသးသည္။
စိတ္ပညာရွင္ ပါေမာကၡၾကီး၏ သုေတသနျပဳခ်က္အရ ဦးေႏွာက္ဥာဏ္ရည္အဆင့္၅၀%မွာ
မိဘမ်ားထံမွရရွိႏိုင္သည္။ ထို႔သို႔ရရွိျခင္းသည္ အတိုးအေလ်ာ့မရွိ။ ေျပာင္းလဲျခင္းမရွိေပ။
က်န္ေသာ ၅၀%ကို ပတ္ဝန္းက်င္ႏွင့္ မိမိအား ထိန္းေက်ာင္းျပဳျပင္ေပးသူ (ဆရာ၊ဆရာမ)မ်ားထံမွရသည္။ ဦးေႏွာက္ဥာဏ္ရည္အဆင့္နိမ့္ေသာ ပတ္ဝန္းက်င္တြင္
ေနထိုင္ၾကီးျပင္းခဲ့သူ၊ ဥာဏ္ရည္အဆင့္နိမ့္ေသာ ထိန္းေက်ာင္းျပဳျပင္ေပးသူတို႔လက္တြင္
ၾကီးျပင္းခဲ့သူသည္ က်န္ ၅၀%မွာ အဆင့္နိမ့္တတ္သည္။
ကၽြန္ေတာ့္ဆိုလိုရင္းမွ ပထမ ၅၀% (မိဘမ်ားထံ)မွရသည္ ေျပာင္းလဲမႈ မရွိႏိုင္ေသာ္လည္း
က်န္ ဒုတိယ ၅၀%သည္ ပတ္ဝန္းက်င္ႏွင့္ျပဳျပင္ထိန္းေက်ာင္းေပးသူမ်ားအေပၚ လိုက္ျပီး
ဥာဏ္ရည္အဆင့္ ႏွလုံးရည္အဆင့္တုိ႔တြင္ ႏွလုံးရည္အဆင့္က အဓိကက်ေၾကာင္း
ကၽြန္ေတာ္ ေျပာဆိုျခင္းအေပၚဥာဏ္ရည္အဆင့္ရွိရန္မလိုဟု မယူဆ ေစလိုပါ။
လူတစ္ေယာက္သည္ ဥာဏ္ရည္အဆင့္ေကာင္းျပီး ႏွလုံးရည္အဆင့္အတန္းပါေကာင္းလွ်င္
ထိပ္ဆုံးေရာက္ဖို႔ေသခ်ာပါသည္။
ဥာဏ္ရည္အဆင့္နိမ့္ျပီး ႏွလုံးရည္အဆင့္ေကာင္းလွ်င္လည္း ထိပ္ဆုံးသို႔ ေရာက္ႏိုင္ပါသည္။ ဦးေႏွာက္ဥာဏ္ရည္အဆင့္သာေကာင္းျပီး ႏွလုံးရည္မေကာင္းလွ်င္
အဆင့္အတန္းတစ္ခုကို ရရွိႏိုင္ေသာ္လည္း ထိပ္ဆုံးသို႔ မေရာက္ႏိုင္၊
ေရႊလက္ပိုင္ရွင္မျဖစ္ႏိုင္ပါ။ ႏွလုံးရည္ေကာင္းေသာ ေရႊလက္ပိုင္ျဖစ္ရန္ မိဘႏွစ္ပါးက
မေပးခဲ့လွ်င္ မိမိတည္ေဆာက္ယူရပါသည္။ ထိုသို႔ တည္ေဆာက္ရန္ လုိအပ္သည့္
အခ်က္မ်ားကို တင္ျပပါမည္။
ႏွလုံးရည္အဆင့္ေျပာင္းလဲရန္အတြက္…….
(၁) အေျခအေနကို မွန္မွန္ကန္ကန္အကဲျဖတ္ပါ။
(၂) မွန္ကန္စြာသိျခင္းျဖင့္ ဘဝင္ျမင့္ျခင္း၊ သိမ္ငယ္ျခင္းတို႔ကို ေရွာင္ရွားရမည္။
မိမိစိတ္ကို အစြန္းတစ္ဘက္သို႔ မေရာက္ပါေစႏွင့္။
(၃) စိတ္ခံစားခ်က္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ပါ၊ ဝမ္းနည္းလြယ္၊ ေဒါသျဖစ္လြယ္ မရွိပါေစႏွင့္။
(၄) ျပႆနာတစ္ရပ္ကို ေျဖရွင္းရာတြင္ ျငိမ္းခ်မ္းစိတ္ေမြးပါ။
စိတ္ကိုတည္ျငိမ္ေအာင္ထားပါ။
(၅) ကိုယ္ခ်င္းစာတရားရွိပါ။ အမ်ား၏ ခ်စ္ခင္မႈရရွိေစရန္ အေပးအယူ
မွ်တစြာ ေနတတ္ေအာင္ၾကိဳးစားေလ့က်င့္ပါ။
(၆) စည္းကမ္းသတ္မွတ္ပါ။ အလုပ္အကိုင္ အၾကံအစည္တစ္ခုကို ခ်က္ျခင္းထလုပ္ပါ။
အခ်ိန္ေရႊ ႔ ဆိုင္းျခင္းမျပဳဘဲ သတ္မွတ္ခ်ိန္တြင္ ျပီးစီးေအာင္လုပ္ပါ။
(၇) အျပဳစိတ္ထားပါ။ အေကာင္းဘက္က ေတြးေခၚစဥ္းစား အေကာင္းျမင္စိတ္ထားပါ။
(ဂ) တစ္ဖက္သားကို အဓိပၸာယ္ရွိစြာ ခ်ီးက်ဴးပါ။
(၉) သိကၡာရွိျခင္း၏အဓိပၸာယ္ကိုသိပါ။ သိကၡာရွိစြာေနထုိင္တတ္ေအာင္ ၾကဳိးစားပါ။
အထက္ပါေဖာ္ျပခ်က္မ်ားအနက္ သင့္တြင္ဘာေတြရွိျပီး ဘာေတြခ်ိဳ ႔ယြင္းေနသည္ကို
ေဝဖန္အကဲျဖတ္ပါ ။ ခၽြတ္ယြင္းခ်က္မ်ား ျပည့္စုံလာေအာင္ၾကိဳးစားပါ။
သင္သည္ႏွလုံးရည္အဆင့္ရွိသူတစ္ေယာက္ဘဝသို႔ ေရာက္လာပါလိမ့္မည္။
သင္သည္ ေရႊလက္ပိုင္ရွင္ဘဝသို႔ ေရာက္လာႏုိင္သလို သင္၏ သားစဥ္
ေျမးဆက္တို႔လည္း ေရႊလက္ပိုင္ရွင္ဘဝသို႔ ေရာက္ေအာင္အေမြေပးႏုိင္ပါလိမ့္မည္။
မိဘထံမွအေမြရေသာ ႏွလုံးရည္အဆင့္ကို ျမင့္မားၾကံ့ခိုင္လာေစရန္
ၾကိဳးစားအားထုတ္ျပီး ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲ၍ရသလို မိမိ၏အျပဳအမႈ အေနအထိုင္ေၾကာင့္
အေမြရထားေသာ ႏွလုံးရည္အဆင့္ ပ်က္စီးသြားႏိုင္သည္ကိုလည္း သတိျပဳေစခ်င္သည္။
လူတစ္ေယာက္ကို ေကာင္းေအာင္ျပဳျပင္ႏိုင္သူသည္ ထိုသူကိုယ္တိုင္ျဖစ္သလို
ဆိုးေအာင္တြန္းေအာင္တြန္းပို႔ႏိုင္သူမွာလည္းထိုသူပင္ျဖစ္သည္။
သင္သည္ ဦးေႏွာက္ဥာဏ္ရည္အဆင့္နိမ့္ေသာ္လည္း ႏွလုံးရည္အဆင့္ျမင့္သူျဖစ္ခဲ့လွ်င္
သင့္ထံမွ အေမြမရႏိုင္ေသာ ဥာဏ္ရည္အဆင့္သို႔ သားသမီးမ်ား ရရွိႏိုင္ေစရန္ေကာင္းေသာ ပတ္ဝန္းက်င္၌ေနပါေစ။ ေကာင္းေသာ ျပဳျပင္ထိန္းသိမ္းသူႏွင့္
ေတြ ႔ပါေစ။ လူတစ္ေယာက္အတြက္ ဥာဏ္ရည္အဆင့္ရွိျပီး ႏွလုံးရည္အဆင့္ပါရွိလွ်င္
အေကာင္းဆုံးဟု ကၽြန္ေတာ္ဆိုခ်င္ပါသည္။
̏ေကာင္းထက္˝ ၏ စာအုပ္မွ
ဗဟုသုတအျဖစ္တင္ျပလိုပ္ပါသည္။
အားလုံးအတြက္အက်ိဳးရွိပါေစ။